L'introduction à l'Ayurvéda débute par votre compréhension de votre constitution Doshaïque: votre Prakriti.

Esprit Ayurvéda vous propose un test complet de constitution physique et psychique afin de vous éclairer sur celle-ci.

Quel est votre Dosha?

Quelle est votre apparence physique ?
Quel est votre poids et en gagnez-vous facilement ?
Quel est votre appétit ?
Quelle quantité de nourriture pouvez-vous avaler ?
Quelle est votre texture de peau ?
Quel est votre teint de peau ?
Comment décririez-vous vos cheveux ?
Vos Yeux ?
Vos lèvres ?
Vos dents ?
Vos ongles et doigts ?
Votre voix ?
La température de votre corps ?
Votre transpiration ?
Votre sommeil ?
Votre démarche ?
Votre préférence climatique ?
Quels sont vos traits de personnalités principaux ?
Comment vous comportez vous avec les autres ?
Quels sont vos défauts ?
Comment vous comportez vous sous stress ?
Comment vous exprimez-vous oralement ?
Comment décririez-vous votre attention et votre mémoire ?
Comment décririez-vous votre capacité d’apprentissage ?
Comment décririez-vous vos rêves ?
En amour, vous êtes ?
Comment décririez-vous votre créativité ?
En ce qui concerne votre capacité à prendre des décisions ?
Quels centres d’intérêts vous correspondent plus ?
Comment décririez-vous votre gestion financière ?
Concernant votre propre activité, vous êtes ?
Au sujet de votre sexualité ?
Vos propres croyances et valeurs ?
Dans votre quotidien, vous êtes ?