"Je me mets à l'Ayurveda"
L'Ayurveda au service de ton bien-être et de ta santé
La formation complète pour mettre en pratique l’Ayurveda dans sa vie, facilement et adapté à tous.
Des centaines de contenus et plusieurs heures de vidéos à portée de main !
Contenu de LA FORMATION
eBook Partie 1 – Qu’est-ce que l’ayurvéda ? (5 pages)
Une introduction essentielle sur les principes de l’Ayurvéda !
eBook Partie 2 – Les profils ayurvédiques (10 pages)
Le concept clé de l’Ayurvéda, la compréhension de votre constitution ayurvédique. Apprenez-en plus sur les doshas.
eBook – Ma détox ayurvédique douce (24 pages)
Une cure détaillée, adaptée à chacun, afin d’introduire en douceur l’Ayurvéda dans votre vie !
eCours – Cuisine ayurvédique de printemps (1h)
eBook – Cuisine ayurvédique d’hiver (52 pages)
L’essentiel de la cuisine ayurvédique adaptée à la saison de l’Hiver. Des recettes gourmandes, variées, pensées pour chaque Dosha.
eBook – Cuisine ayurvédique d’été (51 pages)
Un recueil de plusieurs recettes originales et savoureuses pour adapter votre alimentation en accord avec l’Ayurvéda au cœur de l’été.
eBook – Mes épices ayurvédiques (20 pages)
Un guide complet sur les épices ayurvédiques. Apprenez comment intégrer ces merveilles de la nature dans votre alimentation au quotidien.
eBook Partie 1 – Qu’est-ce que l’ayurvéda ? (5 pages)
Une introduction essentielle sur les principes de l’Ayurvéda !
eBook Partie 2 – Les profils ayurvédiques (10 pages)
Le concept clé de l’Ayurvéda, la compréhension de votre constitution ayurvédique! Apprenez-en plus sur les doshas.
eBook – Ma détox ayurvédique douce (24 pages)
Une cure détaillée, adaptée à chacun, afin d’introduire en douceur l’Ayurvéda dans votre vie.
eBook – Mes épices ayurvédiques (20 pages)
Un guide complet sur les épices ayurvédiques. Apprenez comment intégrer ces merveilles de la nature dans votre alimentation au quotidien.
eBook – Cuisine ayurvédique d’hiver (52 pages)
L’essentiel de la cuisine ayurvédique adaptée à la saison de l’hiver. Des recettes gourmandes, variées, pensées pour chaque Dosha.
eBook – Cuisine ayurvédique d’été (51 pages)
Un recueil de plusieurs recettes originales et savoureuses pour adapter votre alimentation en accord avec l’Ayurvéda au cœur de l’été.
eCours – Cuisine ayurvédique de printemps (1h)
LA FORMATION EST au prix de 59€ au lieu de
110€, soit 51€ d'économies !
L'AUTEUR : CHRISTELLE de OMVEDA
Après avoir accompagné plusieurs centaines de personnes et animé des dizaines d’ateliers et de stages, j’ai créé tous les outils de la formation « Je me mets à l’Ayurveda ».
Riche de toutes les difficultés généralement rencontrées par ceux qui souhaitent adopter un mode de vie plus sain, cette formation est destinée à tous, novice comme confirmés !
Un graphisme agréable pour faciliter l’apprentissage + des photos qui mettent l’eau à la bouche :)
Tous les meilleurs livres et programmes de cours de Christelle !
Avec une centaine de recettes, une cure et plus de 2h de formation vidéo, l’Ayurveda n’aura bientôt plus de secret pour toi.
Je me mets à l’Ayurveda ce sont des contenus qui ont déjà séduit des centaines d’autres participants !